【お悩相談_010】気持ちの切替

日頃仕事をしながら抱えているよくある悩みを、COROPSの監修に携わって頂いた沢渡あまねさん、平野乃愛さんとの対談を通じて、解決の糸口になるヒントを見つけていく企画です。今回のテーマは「気持ちの切替」です。 たいていのことは、「悩みは寝たら忘れる」ことができます。しかし、状況が変わってやることが増えてくると、納得する成果を出せないことが増え、気持ちは落ち込み、寝ても忘れられなくなる、そんな経験はありませんか。 そんなときに、どうやって気持ちを切り替えればよいのか。今回のコンテンツは、あまねさん、のあさんの実体験も踏まえた内容を皆さんへお伝えします。

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